Kaj pomeni v vsem se zahvaljevati? Biti hvaležen za težave v službi, nadležnega soseda ali izgubo službe? Ena od možnih razlag se nanaša na besedico ”v”. ”Bodite hvaležni v vseh stvareh”, ne pa hvaležni za vse stvari. To je razlika. Tudi v težkih časih obstajajo stvari, ki so dobre in za katere bi lahko bili hvaležni, če bi le znali ali zmogli preusmeriti svojo pozornost s težave.

Druga možna razlaga je: ”Bodite hvaležni kljub vsemu.” Priznam, to je izredno težko. Vendar verjamemo, da ”njim, ki ljubijo Boga, vse pripomore k dobremu” (Rim 8,28). Bog nam pravi: ”Če me ljubiš in mi boš zvest, boš, ko bom spet prišel, vso večnost živel z mano na obnovljeni zemlji, kjer ne bo več bolečin, joka in smrti. Zaupaj mi in imej že zdaj, ko so stvari še slabe, odprte oči za to, kar je dobro in lepo v tvojem življenju.” Že sama ta Božja obljuba je zame razlog za hvaležnost.

Je pa še en razlog za hvaležnost v vseh stvareh. V neki študiji so testne osebe razdelili v tri skupine. Vsaka skupina je morala devet tednov voditi dnevnik. Prva skupina je morala voditi dnevnik hvaležnosti, tj. vsak dan zapisovati stvari, za katere so bili hvaležni. Druga skupina je morala voditi dnevnik skrbi, tretja pa nevtralni dnevnik. Po študiji se je počutje skupine, ki je vodila dnevnik hvaležnosti, opazno izboljšalo, svoje življenje so zdaj ocenjevali bolj pozitivno, njihov optimizem pa je bil večji. Celo telovadili so pogosteje in bolj skrbeli zase kot drugi dve skupini. (Journal of Personality and Social Psychology, 2003, str. 377–389)

Apostol Pavel je to vedel že takrat, saj je poznal Božjo voljo za nas: biti hvaležen v vseh stvareh ima pomembne prednosti za naše dobro počutje, upanje in optimizem. Ali tega ne potrebujemo zlasti v težkih časih? Ne glede na to, kakšne so vaše trenutne življenjske okoliščine, vas vabim, da začnete pisati dnevnik hvaležnosti. Biti hvaležen je Božja volja in nam prinaša srečnejše življenje.

Aleksandra Civric-Heim

—

Copyright: © 2021 Advent-Verlag GmbH, Pulverweg 6, 21337 Lüneburg, Germany
Translation of work: Andachtsbuch 2022